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[养生堂] 这个寒秋,自然阳光才最暖身,让“多喝热水“还耳根一...

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发表于 2017-10-12 15:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
凉意瑟瑟,初秋来,又到了“多喝热水”的季节。你有没有发现,无论什么时候,只要你说自己感冒咳嗽、肚子疼、胃不舒服、头疼、腰疼,身边的亲朋好友、公司同事,甚至是医生都顺口嘱咐一句“多喝热水”?不知道从什么时候起,“多喝热水”似乎被中国人默认为包治百病的神奇药方了。
北方最近一场连绵阴雨,气温骤降,十一假期后,很多人都穿起了冬衣,然而冷雨寒风让很多假期状态中的人,抵抗力一下子招架不住,陆陆续续出现咳嗽、头痛、头晕、发热的小毛病,“多喝热水”瞬间成了驱寒保暖的利器。

然而“多喝热水”真的有科学依据可以治病么?答案是否定的。网上虽然有很多五花八门关于喝热水的好处坏处,但归根结底,喝热水只能短时间内起到对身体部分缓解做用,主要原因是热水对人体有改善局部血液循环的效果。这种让人体瞬间暖暖的安心感,被很多人迷恋和误解,以为多喝热水会解决小疾病,当然也根据每个人的身体情况而定。  
不过,大多数情况下,季节交替伴随的气温变化,极容易引起人体免疫力问题,引发的小疾病可不是多喝热水就能解决的。
关于免疫力,现在大部分人都能够清楚认知,它是人体自带的能抵抗外来物质侵袭,维护体内环境稳定性的能力。然而这种能力却会受到多重因素的干扰,包括季节、气温、情绪、睡眠、运动、饮食等方方面面,一旦免疫力失去维护平衡的状态,人体会很容易出现各种被外来物质侵袭而引发的疾病。免疫力对人体健康影响至关重要,既是健康的支柱,也是疾病的导火索。
日常生活中,我们每天要求自己规律作息、健康饮食都是为了让自己的免疫力保持在平衡状态,人为在可控范围内消除外来有害物质对健康造成的威胁。然而生活并不是时时可控的,城市发展的快节奏给我们带来很多无法直接消除的对免疫力的威胁。面对这样的境遇,如今更多的人会选择食用膳食营养品来辅助调节自己的免疫力。
从调节免疫系统的角度出发,自然阳光做为全球知名的营养补充品品牌拥有一套专门的免疫防护系列产品,帮助提升人体的防御力。自然阳光免疫系列产品主要含人体必需脂肪酸,维护免疫系统健康,减轻炎症反应,为人体的循环系统和免疫系统提供支持。同时拥有促进代谢、提高防御力、均衡营养的效果。从人体内部全方位增强抵抗力,助力调节免疫系统的平衡。
少些“多喝热水“的套路,自然阳光带来的健康才是真爱。


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